一人で悩んでいると「心のなかの結び目」はどんどん固くなって、ほどけなくなっていきます。でも話をしていくと、意外と「どうしてこんなに悩んでいたんだろう?」というくらい、するっと結び目がほどける瞬間があるんです。このコーチングセッションでは、お一人おひとりの「聞いてほしい」を満たして、あなたの気持ちを軽くいたします。
「どんなお悩みをお持ちなのか」について、まずはヒアリング。そこから一つずつ丁寧に質問をして「あなたが十分にお話しできる」空間と時間をつくっていきます。
女性はとくに「おしゃべりで自分の心のバランスをとっている」といわれています。お話を伺うことで、新しいことにチャレンジしていくエネルギーに変えていけたらと思っていますので、いつでもご相談ください。
コーチングは、1回ではなかなか成果も効果も出にくいもの。 悩みを聞いてもらって、その場ではすっきりするかもしれません。しかし1週間も経つと、またもとの状態にもどっていきます。これは誰もが起こりうる状態です。コーチングはカウンセリングとは違うので、あなたがこうしたいと思う目標・ ゴールに向けて、一緒に進んでいくイメージでいてください(もちろんカウンセリングの要素がまったくないというわけではありません)。継続して受けていただくことで、続ければ続けるほど、あなたも、そしてあなたの周りもいい空気が流れるようになっていきます。 行動習慣の癖がつく6か月後には、ご自身の変化に驚かれるはずです。
【表れる変化】
・良い方に前進しようという気持ちをキープできる
・ご自身でどう行動していくといいのか考えていけるようになる
・道がそれてしまったときに、軌道修正をかけられる
・目標、ゴールに向かって前向きに行動できるようになる
・ご自身の気持ちや雰囲気が変わっていく
コーチングは、あなたご自身が達成したい目標に向かってトータルサポートをしていくのに対して、こちらの単発講座は幅広い内容をご用意しています。
ちょっとした教養についての講座や、お仕事に関する講座、普段の生活を充実させるための講座など。もし興味がありましたら、ぜひ受けてみてくださいね。
【メッセージ】
とにかく人が好きで、話を聞くのも話すのも大好きです。「自分の好きなことで収入を得たい」「子どもがいても、何か始めたい!」「自分の人生、もっと良くしたい」と思っている女性のサポートをしたいと、スタートしました。私も何もないところからひとつずつ始めて、今こうして、とても充実した時間をすごせるようになりました。こんどは私がみなさんに「小さな光る原石」をどう磨いたら輝き、あなたが幸せになるかを、お伝えしていく番だと思っています。
行動する判断基準は「楽しいかどうか、自分が心地よくなるかどうか」
みなさんにお会いできることを楽しみにしています。ぜひ小さなことのご相談から、そして私に会いに、褒めてもらいに、パワーを上げて次のステップに、、と、どんな場面でも、私にご連絡くださいね。
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